Macht Brainfood schlau?
Beeren, Nüsse und manche Pflanzenöle sollen gut sein fürs Gehirn. Macht solches sogenannte Brainfood das Hirn wirklich leistungsfähiger? Beliebter Denkfehler Menschen neigen dazu, Anstrengungen zu vermeiden und suchen nach der bequemen Abkürzung. Anstatt beispielsweise gesund und abwechslungsreich zu kochen, wirft man Nahrungsergänzungsmittel ein. Das geht schneller, macht weniger Arbeit und enthebt einen der Mühsal der Planung. So hofft man, sich trotz Bewegungsabstinenz und einseitiger, nicht selten explizit ungesunder Ernährungsweise gesund und fit zu halten. Ein Irrtum. Ähnlich ist es mit…